Tuvimos el privilegio de entrevistar a Eva, profesora de actividad física adaptada (APA).

Esta profesión emergente es todavía poco conocida por el gran público, pero empieza a ganar visibilidad. El profesor APA trabaja con personas que por sus capacidades físicas, psicológicas o sociales encuentran dificultades para practicar actividad física.

Se centra en personas con discapacidad, personas con enfermedades crónicas, personas con problemas de integración social y personas que enfrentan los desafíos del envejecimiento. El objetivo del docente APA es optimizar la condición física promoviendo la rehabilitación.

¿Puedes hablarnos de tu día a día como profesor de actividad física adaptada?

Sí, claro ! Como profesora de actividad física adaptada especializada en población mayor, mi vida diaria es diversificada y enfocada a la atención a diferentes públicos: personas robustas, personas frágiles y personas dependientes.

Las personas frágiles están presentes principalmente en hospitales o clínicas de post-cuidado y rehabilitación (SSR) para sesiones de rehabilitación.

Por lo que a mí respecta, trabajo con público dependiente en EHPAD (Establecimiento de Alojamiento para Personas Mayores Dependientes).

Atiendo a personas de forma individual o colectiva para sesiones de rehabilitación o rehabilitación en un espacio dedicado a la actividad física.

Las sesiones de actividad física adaptada se centran en la rehabilitación de la marcha, el fortalecimiento muscular, la motricidad y la movilidad.

Prestamos especial atención al fortalecimiento muscular, que es esencial además de los ejercicios de caminata, dados los numerosos casos de sarcopenia que se encuentran en los EHPAD.

La sarcopenia, caracterizada por la pérdida progresiva de masa muscular y fuerza ligada al envejecimiento, es una condición a tener en cuenta en nuestro planteamiento de rehabilitación.

¿Cuál es la relación entre el profesor APA y el fisioterapeuta?

La relación entre el profesor APA y el fisioterapeuta se basa en una estrecha colaboración y comunicación constante. Juntos, trabajamos en equipo para brindar un seguimiento integral a los pacientes.

En algunos casos, el fisioterapeuta inicia el tratamiento y me indica cuando puedo intervenir. Por ejemplo, puede decirme: "Seguiré cuidando a este paciente y tú puedes empezar a intervenir ahora". En otras situaciones, el fisioterapeuta primero trata al paciente y luego yo asumo el cargo de profesor de APA para realizar el seguimiento.

En Francia es habitual que la gente consulte a un fisioterapeuta, pero después no realice actividad física regular. A veces continúan visitando a un fisioterapeuta con la esperanza de mantener algo de actividad física, pero esto no es parte de la función principal del fisioterapeuta. Aquí es donde mi intervención como docente APA cobra todo su significado.

¿Es posible trabajar de forma independiente?

Es posible trabajar como profesor APA de forma independiente, pero puede resultar bastante complejo.

De hecho, debes tener una red profesional increíble o trabajar a tiempo parcial en otro lugar mientras practicas de forma independiente. Tenga en cuenta que, por el momento, nuestros servicios de actividad física adaptada no están reembolsados ​​por la Seguridad Social.

Sin embargo, se están llevando a cabo discusiones en la Asamblea Nacional con miras a un posible cambio. Si se implementara el reembolso por los servicios de actividad física adaptada, surgirían nuevas oportunidades, en particular la colaboración con otros profesionales de la salud como los fisioterapeutas.

Ubicar nuestra oficina cerca de los fisioterapeutas facilitaría la colaboración y mejoraría la accesibilidad de la atención para los pacientes.

¿Cuál es el camino para convertirse en profesor APA?

Para convertirse en docente APA solo existe un camino, el cual consiste en integrar un sector STAPS (Ciencias y Técnicas de las Actividades Físicas y Deportivas). Sin embargo, una vez registrado en STAPS, es posible elegir entre dos cursos diferentes: el curso general o la formación profesional.

El curso general consta de un primer año de estudios generales en STAPS, seguido de una especialización en el segundo y tercer año. Esto conduce a la obtención de una licencia (BAC+3) y posiblemente le permita continuar con una maestría.

Por otro lado, la formación profesional ofrece la posibilidad de especializarse directamente desde el inicio de los estudios en el STAPS. Por mi parte elegí la formación profesional, porque ya sabía qué especialidad quería hacer.

Primero realicé un DEUST (diploma de estudios universitarios científicos y técnicos) en Práctica y Gestión de Actividades Físicas, Deportivas y Ocio para personas mayores, lo que me permitió obtener mi tarjeta de educador deportivo.

Luego, como quería incursionar en el campo médico, obtuve la licencia profesional en Salud, Envejecimiento y Actividad Física Adaptada para convertirme en EAPA.

Hablando de la formación necesaria para convertirse en profesor APA, la profesión de EAPA en EHPAD se asocia muy a menudo con la de facilitador.

¿Cómo explicarías la especificidad de tu trabajo como docente en APA, en EHPAD, en relación con este campo?

De hecho, la profesión de EAPA en EHPAD generalmente se asocia erróneamente con la de facilitador, pero la animación no es en absoluto nuestra actividad principal.

Muy a menudo, tenemos que explicar nuestro trabajo al personal de EHPAD o a determinada dirección. Nos preocupamos de decirles claramente: “No, la animación no es lo que hacemos, no es nuestro trabajo, nuestro papel se centra en la rehabilitación y la preservación de la autonomía”.

De hecho, nuestra misión fundamental es movilizar a la gente. No los manipulamos pasivamente, como los fisioterapeutas, sino que los involucramos activamente. Somos profesionales de la rehabilitación. Esto también se menciona en nuestra hoja RNCP (Directorio Nacional de Certificaciones Profesionales), y nuestra profesión está clasificada en la categoría A. Es verdaderamente una profesión de rehabilitación.

¿Cómo supiste que querías ser profesora de APA (actividad física adaptada)?

Me apasiona el deporte desde mi infancia. Aunque he probado varias cosas en mi vida, siempre terminé volviendo a la actividad física.

Inicialmente mi objetivo era ser instructor deportivo, lo que me llevó a elegir estudios en STAPS para ejercer esta profesión. Sin embargo, también sentí el deseo de avanzar hacia un enfoque médico.

De hecho, noté en mi familia que algunas personas tenían problemas de salud y necesitaban practicar actividad física, pero no la hacían lo suficiente. Convertirme en profesora APA (actividad física adaptada) encajaba perfectamente con mi pasión por el deporte y mi deseo de ayudar a otros a mejorar su salud.

En cuanto a tu outfit de trabajo, ¿usas blusa todos los días?

En clínicas, hospitales y residencias de ancianos usamos batas constantemente. Me pidieron que combinara una blusa con ropa deportiva, pero eso no da una impresión muy profesional.

El principal problema de las blusas estándar es que realmente no hay tallas adecuadas. A veces tengo que hacer dobladillos en los pantalones porque son demasiado largos y los piso. Además, el material de la blusa suele ser demasiado grueso, lo que la hace incómoda de llevar.

Durante las actividades físicas adecuadas, es difícil moverse cuando la blusa está demasiado holgada. Es por estos motivos que decidí consultar su sitio para encontrar una blusa con pantalón que realmente se ajuste a mi talla y que además respete un código de color adecuado. Es fundamental sentirse cómodo y profesional con su vestimenta de trabajo.

¿Si tuvieras que darnos tres cualidades principales para ser profesor APA? ¿Qué dirías?

Hay muchas cualidades que tener, pero la primera es ser amable. Es necesario que se muestre una enorme bondad hacia las personas que sufren problemas de salud o están ansiosas por ellos.

Entonces yo diría paciencia, porque en esta profesión no hay que tener prisa. Hay que adaptarse a las personas y tener paciencia con ellas.

Finalmente, diré que la creatividad también es una cualidad esencial.

También me gustaría mencionar en cuarto lugar la adaptabilidad, porque es una profesión en la que se puede esperar de todo. Por ejemplo, podemos tener una persona en silla de ruedas y no imaginar que puede levantarse y caminar o hacer ciertos ejercicios, y al final descubre sus capacidades gracias a nosotros.

¿Cómo llegan los pacientes a usted?

Como parte de la clínica, hospital y EHPAD, recibimos recetas médicas de los médicos para atender a los pacientes.

Estas prescripciones suelen incluir recomendaciones para tratamientos como rehabilitación de la marcha, fortalecimiento muscular o ejercicios cardiorrespiratorios.

A partir de estas prescripciones diseñamos sesiones personalizadas y nos adaptamos progresivamente según las necesidades de cada individuo.

¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo y qué es lo que menos te gusta?

Lo que más me gusta de mi trabajo es el contacto con la gente.

Me encanta comunicarme con mis pacientes, es un gran trabajo porque también trabajamos mucho la psicología de las personas.

No se trata sólo de pura actividad física en la que nos decimos a nosotros mismos: "Haz esto, esto, esto". Es un apoyo psicológico donde ayudamos a las personas a ganar confianza en sí mismas y tener autoestima.

De hecho, en clínicas y hospitales ayudamos a los pacientes a recuperar sus capacidades físicas y a recuperar la confianza en sí mismos para regresar a casa.

En una residencia de ancianos recuperan su autoestima al darse cuenta de que todavía son capaces de hacer ciertas cosas, y eso es lo bonito de nuestra profesión.

En particular, las personas con discapacidad que no necesariamente pueden aceptarlo. El objetivo es realmente tener paciencia y, sobre todo, poder decir: "Está bien, lo lograremos juntos". ". Es un largo viaje para algunos, pero es maravilloso ver los avances, especialmente cuando recibes el agradecimiento después.

En cuanto a lo que menos me gusta, sinceramente, es bastante fácil.

En los EHPAD los residentes nos dicen “¿Por qué hacer actividad física?” o "No, eso no sirve de nada". El problema de mi trabajo en residencias de ancianos es que los residentes no tienen ninguna cultura deportiva. Todavía tengo bastantes residentes a los que sigo a lo largo de la semana y tampoco faltan demasiados. Sin embargo, siempre hay alguno que otro que se resiste a practicar actividad física adaptada.

Ya hacía actividad física adaptada a una persona que tenía 98 años, y su edad no le impidió hacerlo porque tenía capacidades. Pero es cierto que hay algunos que todavía son un poco ignorantes sobre este tema. Siempre debemos mantener las ganas de hacer nuestro trabajo y decirnos “vale, no importa si esta persona no quiere, otra persona lo hará”. Y por otro lado hay quien me pregunta “¿Cuándo vamos al gimnasio?” y es bueno escuchar eso.



¡Gracias Eva por tu testimonio sobre tu profesión poco conocida y significativa!



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